{"id":23,"date":"2021-12-21T12:45:59","date_gmt":"2021-12-21T15:45:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/?p=23"},"modified":"2022-03-20T09:08:22","modified_gmt":"2022-03-20T12:08:22","slug":"dor-ciatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/dor-ciatica\/","title":{"rendered":"Dor ci\u00e1tica: como identificar e tratar"},"content":{"rendered":"\n<p>Dores, fraqueza, formigamento ou sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o nas pernas podem ser alguns sinais da presen\u00e7a da dor ci\u00e1tica, uma das queixas mais comuns em consult\u00f3rios ortop\u00e9dicos. Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar nessa condi\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n<p>A ci\u00e1tica ou ciatalgia \u00e9 uma irrita\u00e7\u00e3o, inflama\u00e7\u00e3o ou compress\u00e3o do maior nervo existente no corpo humano, o nervo ci\u00e1tico, que tem sua origem a partir de uma ou mais ra\u00edzes nervosas da coluna e se estende em dire\u00e7\u00e3o das pernas. Entre as suas causas est\u00e3o a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, os traumas decorrentes de acidentes, tor\u00e7\u00e3o da coluna, costume de carregar peso, redu\u00e7\u00e3o da for\u00e7a muscular, h\u00e1bitos como tabagismo e sedentarismo, e o processo de envelhecimento devido ao desgaste da coluna vertebral.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A dor ci\u00e1tica \u00e9 mais comum em pacientes com idade mais avan\u00e7ada, embora possa surgir em qualquer idade, principalmente, em pessoas que sofram de outras patologias da sa\u00fade ortop\u00e9dica, como h\u00e9rnia de disco, inflama\u00e7\u00e3o ou compress\u00e3o das ra\u00edzes do nervo espinhal, dor lombar, dentre outras. Entenda como identificar a dor ci\u00e1tica, como \u00e9 feito o tratamento e as formas de se prevenir dessa condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/dor-ciatica-2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27\" srcset=\"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/dor-ciatica-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/dor-ciatica-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/dor-ciatica-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/dor-ciatica-2.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>A dor ci\u00e1tica \u00e9 mais comum em pacientes com idade mais avan\u00e7ada, embora possa surgir em qualquer idade<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Como \u00e9 realizado o diagn\u00f3stico da dor ci\u00e1tica?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Na maioria dos casos, a dor ci\u00e1tica n\u00e3o requer exames complementares para o especialista chegar a um diagn\u00f3stico. No entanto, quando a dor se manifesta de forma muito intensa ou nos casos em que o tratamento conservador n\u00e3o apresenta resultados, outros exames podem ser indicados.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessa forma, a resson\u00e2ncia magn\u00e9tica \u00e9 o exame mais recomendado, que permite ao m\u00e9dico conhecer a localiza\u00e7\u00e3o exata, o grau de acometimento e as demais estruturas atingidas. Ap\u00f3s a avalia\u00e7\u00e3o dos resultados do exame e a an\u00e1lise das condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas de sa\u00fade do paciente, o especialista estar\u00e1 apto a determinar o tipo de tratamento adequado para cada caso, sendo a maioria deles resolvido com o tratamento conservador.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como tratar a dor ci\u00e1tica?<\/strong>&nbsp; A depender da intensidade dos sintomas, o tratamento pode abranger o uso de medicamentos, como analg\u00e9sicos e anti-inflamat\u00f3rios para aliviar a dor, repouso, incentivo \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de peso e medidas corporais. \u00c9 importante que o paciente decida junto com o m\u00e9dico quais exerc\u00edcios f\u00edsicos praticar e que realize sess\u00f5es de fisioterapia, reeduca\u00e7\u00e3o postural, dentre outras pr\u00e1ticas integrativas e complementares.<\/p>\n\n\n\n<p>Para os casos em que o tratamento conservador n\u00e3o tenha efetividade, pois j\u00e1 alcan\u00e7ou altos n\u00edveis de degenera\u00e7\u00e3o, a cirurgia reparadora passa a ser uma op\u00e7\u00e3o para a recupera\u00e7\u00e3o do paciente, com a retirada do disco e a fus\u00e3o dos corpos intervertebrais.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como prevenir a dor ci\u00e1tica?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A dor ci\u00e1tica pode ser evitada por uma mudan\u00e7a no estilo de vida do paciente, que inclui o abandono da vida sedent\u00e1ria e a incorpora\u00e7\u00e3o na rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares, alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, ruptura com o h\u00e1bito de fumar e somente ingerir bebidas alco\u00f3licas com modera\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, tentar melhorar a qualidade do sono e prestar aten\u00e7\u00e3o na postura durante as atividades di\u00e1rias tamb\u00e9m ajudar\u00e1 a prevenir o surgimento da dor ci\u00e1tica, melhorando o desenvolvimento da musculatura e, com isso, protegendo a coluna.<\/p>\n\n\n\n<p>Para obter um diagn\u00f3stico preciso da dor ci\u00e1tica e iniciar um tratamento adequado, procure por um m\u00e9dico especializado em coluna. Siga todas as recomenda\u00e7\u00f5es do seu m\u00e9dico e n\u00e3o tente se automedicar. Somente com a ajuda profissional voc\u00ea conseguir\u00e1 uma boa resposta ao tratamento e poder\u00e1 recuperar a sua qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dores, fraqueza, formigamento ou sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o nas pernas podem ser alguns sinais da presen\u00e7a da dor ci\u00e1tica, uma das queixas mais comuns em consult\u00f3rios ortop\u00e9dicos. 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