{"id":41,"date":"2022-01-21T17:53:30","date_gmt":"2022-01-21T20:53:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/?p=41"},"modified":"2022-03-20T09:07:56","modified_gmt":"2022-03-20T12:07:56","slug":"artrose-na-coluna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/artrose-na-coluna\/","title":{"rendered":"Artrose na coluna: como prevenir e tratar"},"content":{"rendered":"\n<p>A artrose na coluna, tamb\u00e9m conhecida como osteoartrite, representa o maior n\u00famero de queixas nas consultas em ambulat\u00f3rios relacionados \u00e0 sa\u00fade ortop\u00e9dica, sendo respons\u00e1vel por grande parte dos afastamentos do trabalho por problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Trata-se de uma les\u00e3o proveniente do desgaste das cartilagens que circundam as articula\u00e7\u00f5es, processo muito comum no envelhecimento delas, fazendo com que os ossos fiquem em contato direto uns com os outros, ocasionando a les\u00e3o \u00f3ssea.<\/p>\n\n\n\n<p>A degenera\u00e7\u00e3o da cartilagem pode ser muito dolorosa e causar diversos preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade e \u00e0 vida das pessoas, dificultando os movimentos de parte do corpo. Entenda aqui quais s\u00e3o as causas da artrose na coluna, seus sintomas, formas de tratamento e possibilidades de preven\u00e7\u00e3o a partir de medidas simples no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/artrose-na-coluna-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-42\" srcset=\"https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/artrose-na-coluna-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/artrose-na-coluna-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/artrose-na-coluna-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/artrose-na-coluna-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.drfabiovieira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/artrose-na-coluna.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>A artrose na coluna trata-se de um desgaste nas cartilagens que envolvem as articula\u00e7\u00f5es <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Quais as causas da artrose na coluna?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A artrose da coluna pode ser causada por muitos fatores, tais como excesso de peso, esfor\u00e7o repetitivo, m\u00e1 postura, obesidade ou sobrepeso, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada, tabagismo, traumas, doen\u00e7as reumatol\u00f3gicas e at\u00e9 mesmo aspectos gen\u00e9ticos. Sabemos que o envelhecimento est\u00e1 entre as principais causas da doen\u00e7a, devido ao desgaste provocado com o passar dos anos, mas pessoas mais jovens tamb\u00e9m podem desenvolver a condi\u00e7\u00e3o e terem sua qualidade de vida prejudicada pelas limita\u00e7\u00f5es e dores cr\u00f4nicas oriundas das inflama\u00e7\u00f5es nas articula\u00e7\u00f5es da coluna.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conhe\u00e7a os sintomas mais comuns da artrose na coluna<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Rigidez;<\/li><li>Dores nas costas e no pesco\u00e7o;<\/li><li>Perda de mobilidade;<\/li><li>Estalos nas articula\u00e7\u00f5es;<\/li><li>Incha\u00e7o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Como s\u00e3o realizados os tratamentos para a artrose na coluna?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo uma condi\u00e7\u00e3o degenerativa, existem v\u00e1rios tipos de tratamentos para a artrose na coluna, que buscam minimizar os sintomas e impedir a evolu\u00e7\u00e3o do desgaste na regi\u00e3o. Por ser uma regi\u00e3o delicada do corpo, a forma determinada para cuidar do paciente depender\u00e1 de cada caso, ap\u00f3s uma minuciosa avalia\u00e7\u00e3o do especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>De forma geral, podem ser indicados os seguintes tipos de tratamento: uso de medicamentos, fisioterapia, corre\u00e7\u00e3o ortop\u00e9dica, exerc\u00edcios f\u00edsicos, dieta adequada, procedimentos minimamente invasivos e bloqueio facet\u00e1rio. Para os casos mais graves, \u00e9 indicada a cirurgia.<\/p>\n\n\n\n<p>Os procedimentos minimamente invasivos geralmente s\u00e3o determinados para os pacientes com dor cr\u00f4nica, que est\u00e3o impossibilitados de seguir o processo de reabilita\u00e7\u00e3o com exerc\u00edcios. J\u00e1 o procedimento bloqueio facet\u00e1rio permite que o m\u00e9dico execute o tratamento sem o uso de anestesia, por meio de agulhas conduzidas por monitoramento de imagem at\u00e9 o interior da articula\u00e7\u00e3o da coluna para injetar a medica\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o exata da dor.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro procedimento que pode ser recomendado \u00e9 a rizotomia ou denerva\u00e7\u00e3o por radiofrequ\u00eancia, utilizada comumente para eliminar a dor causada pela artrose na coluna e permitir que o paciente recupere sua habilidade para as atividades do dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c9 poss\u00edvel prevenir a artrose na coluna?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A preven\u00e7\u00e3o sempre \u00e9 melhor que o tratamento e com medidas simples de autocuidado podemos perfeitamente evitar o aparecimento dos sintomas. Por se tratar de uma doen\u00e7a degenerativa pr\u00f3pria do processo de envelhecimento do corpo, a forma de evit\u00e1-la \u00e9 tentar impedir o surgimento das dores, investindo em atividades f\u00edsicas regulares e com supervis\u00e3o, e a um estilo de vida mais saud\u00e1vel. \u00c9 importante lembrar que os exerc\u00edcios f\u00edsicos devem ser adequados a sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e, por isso, precisam ser corretamente realizados.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o e da postura no dia a dia s\u00e3o h\u00e1bitos que devem ser mantidos por toda a vida, de forma a n\u00e3o sobrecarregar a coluna e outras partes do corpo e como estrat\u00e9gia para se manter dentro do peso ideal, evitando assim que o processo inflamat\u00f3rio venha a se tornar cr\u00f4nico e melhorando a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A artrose na coluna, tamb\u00e9m conhecida como osteoartrite, representa o maior n\u00famero de queixas nas consultas em ambulat\u00f3rios relacionados \u00e0 sa\u00fade ortop\u00e9dica, sendo respons\u00e1vel por grande parte dos afastamentos do trabalho por problemas de sa\u00fade. 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